リフレッシュ・ヨガ

【健康な身体づくりをサポート】リフレッシュ・ヨガのご案内

毎月1回 土曜日の午後にリフレッシュ・ヨガクラスを開催しています。 ヨガは精神と肉体のバランスをコンディショニングするトータルエクササイズです。 スリムダウン、身体能力UP、老化の防止にも効果があるといわれており年代を問わず、どなたでも自分に適するペースで無理なく実践できます。 運動不足、仕事やプライベート、子育てに頑張りすぎて、体も心もお疲れ気味の方、 ぜひとも気軽に楽しくリフレッシュ・ヨガを体験してみてください! また初めての方、どなたでもご参加が可能です(※1) 健康な身体づくりをサポートさせていただきます!

(※1) リフレッシュ・ヨガは、当クリニックに受診された方のみの対象とさせていただきます


日時:毎月1~2回 土曜日 14:00~15:00 (10分前までお越し下さい。)

定員:25人まで

場所:女性クリニックWe!Toyama 1F総合ラウンジ

参加費:500円(参加当日 ヨガ会場内にて)
※なるべくおつりの出ないようにご協力お願いいたします

持ち物:ヨガマット、なければバスタオル(先着10名までヨガマットを貸し出しています)、水やお茶、タオル


お申し込み方法

お電話にてお申し込みください

076-493-5533

(婦人科直通)

もしくはクリニック各階に設置してある申し込み用紙にご記入のうえ、3F ウィメンズヘルスまで

※リフレッシュ・ヨガは、当クリニックに受診された方のみの対象とさせていただきます
※動きやすい服装でご参加ください(着替え部屋もあります)

開催予定日
11/17(土)、12/1(土)、12/15(土)