真の健康を目指す女性のために

HOME  >  News & Topics  >  健康な身体づくりをサポートリフレッシュ・ヨガのご案内

健康な身体づくりをサポートリフレッシュ・ヨガのご案内

yoga.jpg毎月1回 土曜日の午後にリフレッシュ・ヨガクラスを開催しています
ヨガは精神と肉体のバランスをコンディショニングするトータルエクササイズです
スリムダウン、身体能力UP、老化の防止にも効果があるといわれており年代を問わず、どなたでも自分に適するペースで無理なく実践できます
運動不足、仕事やプライベート、子育てに頑張りすぎて、体も心もお疲れ気味の方
ぜひとも気軽に楽しくリフレッシュ・ヨガを体験してみてください!
また初めての方、どなたでもご参加が可能です(※1)
健康な身体づくりをサポートさせていただきます
(※1) リフレッシュ・ヨガは、当クリニックに受診された方のみの対象とさせていただきます

◆ 日時:毎月1~2回 土曜日 14:00~15:00 (10分前までお越し下さい。)
◆ 定員:25人まで
◆ 場所:女性クリニックWe!富山 1F総合ラウンジ
◆ 参加費:500円(参加当日 ヨガ会場内にて)
 ※なるべくおつりの出ないようにご協力お願いいたします
◆ 持ち物:ヨガマット、なければバスタオル(先着10名までヨガマットを貸し出しています)、水やお茶、タオル
◆ 申し込み方法
電話予約(076-493-5533[ウィメンズヘルス直通])もしくは、クリニック各階に設置してある申し込み用紙にご記入のうえ、3F ウィメンズヘルスまで
※リフレッシュ・ヨガは、当クリニックに受診された方のみの対象とさせていただきます

☆ 動きやすい服装でご参加ください(着替え部屋もあります)

 

開催予定日・・・9/30(土)、10/21(土)、11/11(土)

※10月は1回のみの開催となります。